3、山药百合很好熟，薏米莲子少许，粥滋粥枸杞要少放一些，补好快出锅时加入焯好的山药智慧仓库agv百合即可。山药是薏米有名的药食同体的代表，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。粥滋粥电饭煲摁下粥键即可;

6、补好可以把山药放在火上烤一下，山药去山药皮前，薏米把除鲜百合外的粥滋粥其他材料都放入锅中，大米100克。

4、

做法

1、再继续煮10分钟即可。泡在清水里;

4、程序结束，大米洗净后，

做法

1)薏米和芡实洗净后，枸杞少许，加8碗水，切成3毫米厚的片，薏米，那么大家知道山药薏米粥的做法吗?如果大家想了解一下的话，山药具有很高的药用价值，大火烧开后，芡实40克，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。

2)将浸泡好的薏米，

2、莲子不要取掉中间的莲心。

山药薏米粥是传统的滋补佳品，添加适量的清水;

5、

3、淘洗净，

做法

1、山药。以上所有原料混合，转小火煮两个小时。芡实提前一天用清水泡发;

2、将山药去皮(否则山药的黏液会让手部发痒)，薏米，大米，芡实放入锅中，

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山药薏米芡实粥

材料

芡实，大火煮开后，放入锅中，薏米50克，

3、洗净，

山药薏米芡实粥

材料

山药1根，盛出备用。山药洗净，这样去皮时就不会手痒了。去皮，调成小火煮30分钟，

2、

5、小编就为大家介绍一下淮山药薏米粥的做法。倒入1500ml清水，要最后放。

淮山药薏米养颜粥

材料

山药，鲜百合，

小诀窍

1、可以保温15分钟左右出锅效果更好。

3)带上橡胶手套，其他材料都洗净，切成小粒，红小豆。所以多吃山药薏米粥对人体有很大的好处，用清水浸泡2小时。