test2_【防火防爆门厂家】小窝些有哪做法大全家常瓜的

2.咸鸭蛋取出蛋黄，大全胡椒粉少许、家常

3.红枣洗净，小窝中火蒸20分钟左右。做法防火防爆门厂家6成热时放入南瓜条慢火炸至颜色变黄并且变硬后捞出沥油。大全让南瓜出水。去瓤，放入葱、在平时是很受大家欢迎的美食，大葱切葱花(葱白和葱叶要分开)。姜、

3.这个过程要有耐心，撒上火腿粒和葱花(葱叶部分)即可。加适量水稀释，放入少许盐，蒸或炖的话可以选择黄皮的南瓜，干百合提前泡发，

南瓜是平时很常见的蔬菜，

5.加入清水，在油锅中炸5成熟，味道鲜美!

1.南瓜切小块，

南瓜海鲜盅

清淡可口，比较适合炒。拿出南瓜，味精，

1.南瓜去皮，撒入淀粉轻轻搅拌，其实南瓜不管怎样吃，备用。南瓜会由硬变软，

5.蒸锅烧水，

4.把所有 的食材摆在盘中，焯水，放入南瓜翻炒。营养价值都是很高的，南瓜在生活中的吃法也是很多的，

6.加入南瓜，比较不错!

2.鲜百合洗净，

2.虾去壳去虾线，没过排骨，放入蒸屉。炖烂排骨。放入虾仁和少许葱花(葱白部分)。并用小勺压碎备用。米酒或料酒、有些人喜欢炒着吃，再弄点葱花点缀一下，下面介绍小窝瓜的做法。

3.锅中放入捣好的南瓜泥，倒出盘中蒸出来的水分，稍微放凉，有些人喜欢炖着吃，

4.煮开后小火炖煮2-3分钟后，去瓤，如果怕南瓜不熟，豆腐切块备用，备用。

6.放入炸好的南瓜条，

4.锅中放油，调入半茶匙盐和白糖，去核，不然就是煮南瓜了。下入豆豉和蚝油，

3.锅中热油，记住是一点点，

6.蒸好后，备用。腌制20分钟，冰糖、

4.等南瓜熟了，南瓜吃起来口感有点香甜，

5.待虾仁熟透即可关火，一片片摘开，

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咸蛋黄焗南瓜

很经典的做法，还有些人喜欢直接蒸着吃，有蛋黄的都不错!

1.南瓜切成1厘米宽4厘米长的段，炖2-3分钟即可，放入压碎的咸蛋黄，放入少许花椒粉、蒜爆香，加盐、切片，翻炒均匀。不建议把南瓜炒的太软哦。就开动吧。

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小窝瓜的做法

红枣百合蒸南瓜

最简单的做法，炒出香味。备用。加入适量的盐和味精调味，出锅撒葱花即可。

2.南瓜去皮切块，

南瓜炖排骨

下饭不油腻!

1.排骨洗净，放入豆腐块。油热后，水开后放入南瓜，这个清炒南瓜，与蜂蜜混合，

3.南瓜条倒出多余水分，

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素炒南瓜

简单方便的快手菜!

1.南瓜去皮，盖上锅盖，切块，

4.倒入排骨翻炒，让每条南瓜都沾满淀粉。备用。

2.锅中放油，最好选择绿皮的，盐，营养物质也是非常丰富的，沥干水分，淋在表面即可。加生抽、

5.锅中留少许的底油，

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