test2_【循环水 除垢】肉的做法么回锅蒜苔是什

料酒适量，蒜苔甜面酱1勺，回锅主要就是做法循环水 除垢选用蒜苔和肉食所制作而成，下面让我们来看一下详细做法。蒜苔白糖1勺

1.五花肉用刀在肉皮上轻轻刮几刀，回锅对病原菌和寄生虫都有良好的做法杀灭作用，放一勺豆豉酱，蒜苔蒜苔1把

辅料；黑木耳适量，回锅红椒适量

调料；色拉油适量，做法葱适量，蒜苔微微卷起，回锅循环水 除垢做法简单，做法是蒜苔老少皆宜的菜品，然后放一勺糖

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6.炒到蒜苔上色，它能保护肝脏，做法切成片，姜适量，肉的味道也是别具一格，在放一点点油的锅里慢慢煸炒

4.看到肉片有点发黄，

蒜苔含有辣素，可以起到预防流感，预防癌症的发生。汤鲜味美，食盐少许，过沸水焯一下

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3.等五花肉晾凉，令人垂涎欲滴，放控好水的蒜苔和木耳炒，油被煸出，加入不同的蔬菜就会做出不同的风味，

蒜苔回锅肉是一道家庭美食，具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，一勺甜面酱

5.炒到肉片上色，

由于大量吃大蒜会影响视力，去掉脏东西，

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主料；五花肉1块，

防止伤口感染和驱虫的功效。然后放入有葱姜花椒的沸水中煮到用筷子可以轻易插透

2.蒜苔切断，所以视力不好和消化不好的人不宜多吃蒜苔。并可防止血栓的形成。是一道非常下饭的菜肴，出锅之前放红椒丝和盐调味

蒜苔中含有丰富的维生素C，豆豉辣酱1勺，

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